2023년 2월 건강율동 '흔들고 3GO'
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특성화 사업 건강율동 '흔들고 3GO' 새로운 강사이자 G.X 휘트니스 인기강사의 건강율동 진행으로 이용자 종사자 모두가 구호에 맞게 열정을 갖고 리듬 댄스를 하였습니다. 참여자는 22명으로 건강 유지와 신체관리 능력 향상으로 일상생활에 실천 할 수 있는 동작들을 배움으로서 만족해 하였습니다. 강습내용 중 건강박수 치기를 통해서 손바닥에 자극을 주어 신체기간을 활성화 할 수 있도록 하고 경직된 몸을 풀어주면서 긴장을 해소 할 수 있도록 하였습니다. 다음 시간을 기약하며 서로가 힘차게 파이팅을 외쳐 보았습니다.








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