5월 건강율동 '흔들고 3GO'
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5월 건강율동 ‘흔들고 3GO'
강사: 박수경 (유)신바람군단 대표
일자: 5월 13일, 5월 27일
프로그램 대상자: 보행가능자 10명, 휠체어 이용자 10명
건강율동 프로그램 진행으로 심신안정 효과를 줄 수 있는 교사와 맞춤형 동작으로 율동을 선보이며 신체와 정신의 기능을 개선 시켜주고 스트레스를 해소하며 면역력 기능에 효과를 볼 수 있도록 하였습니다. 건강미인, 건강미남 찾아보기 율동으로 자신감을 일으키는 함성 및 박수로 이용자들과 함께 웃을 수 있는 시간을 가져 보았습니다.
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